Chăm sóc dáng

món salad ăn vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả

món salad ăn vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả

Thay vì làm món salad bằng rau thì bạn hãy thử làm salad bằng rau củ theo công thức dưới đây nhé vừa lạ miệng vừa hấp dẫn lại cực chuẩn cho bữa sáng “giảm cân hiệu quả”. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad rau củ: – 2 quả trứng – 5-6 củ khoai tây[Read More…]

Salad tứ sắc giúp bạn giảm cân hiệu quả

Salad tứ sắc giúp bạn giảm cân hiệu quả

Những món salad giảm cân hiệu quả này chứa ít calo lại tuyệt ngon, chắc chắn sẽ làm khẩu phần ăn kiêng của bạn thêm phong phú. Nguyên liệu – ¼ trái dứa – ½ trái ớt chuông vàng – ½ trái ớt chuông đỏ – 2 trái dưa leo nhỏ – Gia vị: 2 muỗng canh mật ong, 3[Read More…]

Bí kíp bỏ túi cho giảm béo an toàn

Bí kíp bỏ túi cho giảm béo an toàn

Rất nhiều người phải đối mặt với những khó khăn trong việc giảm béo an toàn, nhưng điều này không có nghĩa là không thể thực hiện được. Rất nhiều người phải đối mặt với những khó khăn trong việc giảm béo an toàn, nhưng điều này không có nghĩa là không thể thực hiện được. Bí quyết đơn giản nhất[Read More…]

Giảm béo an toàn như cung cạ cứng.

Giảm béo an toàn như cung cạ cứng.

Các cô gái luôn có rất nhiều vấn đề phải quan tâm và cân nặng là một trong số đó. Nếu mập lên là một thảm họa thì hãy xem cách 12 cung Hoàng đạo đối mặt với mối nguy hiểm này như thế nào nhé. Song Tử (21/5 – 21/6): Không có mấy người phải giảm béo an toàn[Read More…]

Giảm béo an toàn theo cung hoàng đạo cho các bạn trẻ.

Giảm béo an toàn theo cung hoàng đạo cho các bạn trẻ.

Các cô gái luôn có rất nhiều vấn đề phải quan tâm và giảm béo an toàn là một trong số đó. Nếu mập lên là một thảm họa thì hãy xem cách 12 cung Hoàng đạo đối mặt với mối nguy hiểm này như thế nào nhé. Bạch Dương (21/3 – 19/4): Nhịn ăn vặt   Bạch Dương nếu[Read More…]